Kaygı Bozuklukları
Tedavi Alanı
Kaygı Bozuklukları nedir?
Kaygı, tehlikeye karşı doğal bir uyarı sistemidir. Ancak kaygı gerçek durumla orantısız hâle geldiğinde, uzun sürdüğünde ya da kişinin bazı yerlerden ve durumlardan kaçınmasına yol açtığında destek almak faydalı olabilir. Yaygın anksiyete, panik bozukluk, sosyal kaygı ve özgül fobiler bu grupta değerlendirilir.
Hangi yakınmalarla kendini gösterebilir?
- Sürekli ve kontrol edilmesi güç endişe hâli
- Çarpıntı, nefes darlığı, terleme gibi bedensel belirtiler
- Ani başlayan yoğun korku atakları
- Belirli ortam ya da durumlardan kaçınma
- Kas gerginliği, huzursuzluk ve uyku güçlüğü
Değerlendirme süreci
İlk görüşmede yakınmalarınız, ne zamandır sürdükleri, yaşam öykünüz, sağlık geçmişiniz ve kullandığınız ilaçlar ayrıntılı olarak ele alınır. Gerekli görülürse ek tetkikler planlanabilir. Değerlendirmenin ardından olası tedavi seçenekleri, beklentileriniz de dikkate alınarak sizinle birlikte konuşulur ve süreç düzenli görüşmelerle takip edilir.
Tedavi yaklaşımları
Tedavi planı kişiye özel olarak hazırlanır. Uygun görülen durumlarda aşağıdaki yaklaşımlar tek başına ya da birlikte kullanılabilir:
Bilişsel Davranışçı Terapi
İlaç tedavisi
Gevşeme ve nefes teknikleri
Sık sorulan sorular
Panik atak tehlikeli midir?
Panik atak çok rahatsız edici olabilir; bedensel belirtilerin başka tıbbi nedenlerini dışlamak için hekim değerlendirmesi önemlidir.
Kaygı için terapi ne kadar sürer?
Süre kişiden kişiye değişir; ilk değerlendirmeden sonra size uygun bir plan birlikte oluşturulur.
Randevu